比郑爽还暴瘦的人也出现了,2个月瘦40斤走路让人搀扶!

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最近又到了囤肉养膘的季节,天气一冷就容易吃多长胖,明星们也不例外,前段时间出席活动的白百合就被吐槽又壮了一圈。

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好久不出来的她真是每一次都有惊喜欸。这手也是超级接地气。

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说到减肥,所长这两天上网看到了吴宣仪刚出道时候的一组图,当时她是这样的。

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肉肉脸有点像卡通人物,所长差点没认出来。

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后来突然暴瘦成了这个样子,眼窝凹陷、眼袋明显、法令纹也很深,瞬间老了很多。

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因为突然暴瘦,本就有点面部凹陷的脸,下垂的更加严重,整个人都显老了很几分。

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有人说她长了一张“婆婆嘴”,有点太像老一辈艺术家黄菡老师了,看这是不是她老了之后的样子?

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人在正常瘦的情况下,是不会出现这种情况的,但是如果瘦身过快,身体的脂肪和胶原蛋白迅速流失,皮肤的收缩速度就会跟不上来,导致皮肤弹性下降。

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皮肤松弛、皱纹增加、面中部凹陷、苹果肌下垂等问题会暴露出来。

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郑爽暴瘦的那段时间,168的个子只有70斤,除了让人心疼之外,脸上各种问题都跑了出来,确实要比刚出道时期老了很多。

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杨子姗也有过暴瘦到亲妈都不认识的时候,眼窝凹陷、法令纹严重、颧骨都十分明显。

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而且暴瘦会让人的身体出现橘皮皮肤,比较严重的会让皮肤像下图这样松松垮垮。

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暴瘦的时候,皮下的软组织会迅速流失,25岁以前皮肤的再生能力较强,不一定成为皮肤杀手,但25岁以后忽胖忽瘦就真的是以变丑为代价。

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比如林允,她因为被diss胖,之前曾经疯狂减肥,暴瘦14斤之后面部凹陷严重。

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而且都说瘦了时尚感会增加,但所长觉得也不是适用于每个人(每个明星),瘦了之后的林允,所长觉得更多是刻薄感。

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而且即使是时尚大片,也觉得她的脸也有点挂不住。

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所长知道你们肯定会问怎样才能在在暴瘦的时候,还能尽量让皮肤保持不松弛下垂,运动可以吗?

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“管住嘴、迈开腿”是很多人减肥的至理名言,但是所长发现靠运动减肥,脸部也是不能保持满满的胶原蛋白感,比如杜淳~

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他前一段在《我就是演员》里出来的时候,瘦到让大家惊呼差点认不出来,还亲自在微博上回应说:确实是我。

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他就是靠运动和节食瘦下来的,他曾在节目中说减肥的几个月里一直都在锻炼,毫不费力就可以抬起两个男生,男友力爆棚。

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但是他在急速减重的时候,也没逃过脸部迅速衰老,沧桑感十分明显。(当然他也有削骨的嫌疑)

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在所长的印象里他一直是这样的白面小生。

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所以运动会加速新陈代谢,尽量保持皮肤的活力,但是在这样急速减重的过程中,作用也不是很大(但肯定还是有的)。

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暴瘦之后的胶原蛋白流失,日常护肤品很难快速改善,所以很多人选择医学手段,帮助快速恢复皮肤的饱满度和紧致度。

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这种情况可以采用脂肪填充或者小分子玻尿酸填充,适量填充把凹陷填满,让面部轮廓更立体,但是不要贪多哦!

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短期暴瘦脸部下垂一般是会恢复的,但是如果长期没有恢复的话,就可以试试热拉提或者埋线提升。

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很多妹子都会去定期打水光针护肤保养,所长觉得在打水光针的时候加一点肉毒素在里面,应该也能缓解暴瘦的情况下脸部出现皱纹的情况。

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暴瘦让人看起来衰老,男明星也是如此。之前没逃过韩式油腻发胖的李准基最近露面也是暴瘦了很多。

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采访中更是可以用“瘦的不成人形”来形容,虽然不再油腻,但却变成了皮包骨。

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原本脸就很尖的他,网友们直呼脸看起来像削骨了,而且老的十分厉害。

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所长觉得他原本脸就又尖又小,应该没有削骨,但暴瘦是肯定的,看看这鱼尾纹,下垂的皮肤就已经很明显了。

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岁月是把杀猪刀,减肥不当也是把杀猪刀,曾经迷倒万千少女、掰弯很多直男的大众男神,如今也容颜老去了。

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不过所长觉得忽胖忽瘦颜值变化和生理都受到影响,最惨的应该是邓超了,他在拍《影》的时候,一人分饰两角,一会增肌、一会减肥,把自己的身体都折腾出毛病了。

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其中权倾天下的都督子虞身材健硕,为了塑造好这个角色,他用了3个月时间增重22斤。

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增重的同时还疯狂增肌,练出了一身腱子肉。

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而另一个角色影子境州是一个阴诡羸弱的排骨男,他又用2个月时间,减掉了40斤。(所长只想说明星们都不是人吗?)

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在这期间他曾连续15天每天最多只摄入800大卡,最少一天只吃了2个鸡蛋!

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据说拍摄后期他出现了6次低血糖头晕的情况,还经常大热天穿长袖,为了戏这么拼命,所长还是很佩服邓超的~

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孙俪心疼老公,更是发文称:“是的,为了角色,体重是下来了,可是脾气涨了,后来我才意识到食物对人的身心健康是有多重要,没有吃的,人心情也会不好,所以真的有饿哭的那一说,所以……不要学他,过度减肥,不益身心健康。”

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她还在评论中说他减肥过程中,身体受到了伤害,比如减到身体没有能量,大夏天需要穿秋衣秋裤睡觉。

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他确实发了一条微博说你们睡觉需要穿秋裤吗?

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走路都需要人扶着~

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孙俪还说因为减肥不吃东西会影响心情,那段时间邓超的脾气很大。

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所长之前看过一项研究,饥饿会导致人的情绪变差,机体未能充分得到自身营养所需的氧、热能或营养素的状态,长期不完全饥饿会引起不同程度的营养水平低下和一般与特异性的营养缺乏症。其实说白了,谁饿着的时候心情都会不好吧。

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而且暴瘦的危害还不止如此,突然拒绝蛋白质、碳水化合物的摄入,会降低细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力,使人体长期免疫力下降,长此以往,极有可能得白血病 ,淋巴癌等细胞类的癌症。

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所以减肥是一个长期的事业,还是要循序渐进,如果因为突然的暴瘦而导致皮肤下垂变差,并且还有可能不好恢复,岂不是有点得不偿失?减肥不易且减且珍惜吧!

点赞的宝宝都能像郑爽一样拥有漫画腿!

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